Климакс: естественный этап жизни
Климакс – естественный процесс, наступающий у женщин в возрасте 45–55 лет, связанный с гормональными изменениями. Снижение количества фолликулов в яичниках приводит к уменьшению выработки эстрогенов и прогестерона, влияющих на менструальный цикл, жировой обмен, здоровье костей и сосудов. Менопауза, завершающая стадия климакса, определяется как последняя менструация с последующим отсутствием менструаций в течение 12 месяцев, обычно в возрасте 48–50 лет.
Причины климакса
Климакс вызывается возрастным угасанием функции яичников, что приводит к дефициту эстрогенов и прогестерона. Это провоцирует симптомы, такие как:
- Приливы жара.
- Апатия и депрессия.
- Раздражительность.
- Нарушение сна.
Симптомы климактерического синдрома
Климактерический период сопровождается разнообразными симптомами, влияющими на физическое и эмоциональное состояние:
- Приливы и ночная потливость.
- Сонливость и бессонница.
- Тахикардия и головные боли.
- Нервозность и депрессия.
- Увеличение веса.
- Выпадение волос.
- Сухость влагалища и боль при половом акте.
- Снижение либидо.
- Мышечные и суставные боли.
- Снижение памяти.
- Частые циститы и недержание мочи.
Влияние климакса на сексуальную жизнь
Снижение уровня эстрогенов вызывает сухость влагалища, что приводит к дискомфорту и боли во время полового акта. Это, наряду с психологическими факторами, такими как стресс и депрессия, может снижать либидо и приводить к отказу от интимной жизни.
Лечение и облегчение симптомов
Климакс невозможно предотвратить, но симптомы можно облегчить. После консультации с гинекологом и эндокринологом назначается:
- Гормональная терапия (эстрогены и прогестероны) при тяжёлых симптомах.
- Растительные препараты с фитоэстрогенами (клевер, цимицифуга, хмель).
- Комплексное лечение для поддержания здоровья.
Гормональная терапия требует осторожности из-за возможных противопоказаний и побочных эффектов.
Эстрогиал – помощь при сухости
Линейка Эстрогиал – негормональные средства для увлажнения влагалища, включающие крем в форме дозированных свечей, гель и Эстрогиал Плюс с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты. Их состав:
- Гиалуроновая кислота для интенсивного увлажнения.
- Фитоэстрогены (клевер, календула, хмель) для поддержки слизистой.
- Безопасный состав, подходящий для длительного применения, включая беременность и лактацию.
- Совместимость с латексными презервативами (подтверждено экспертизой 2021 года).
Эстрогиал гель используется как лубрикант, крем в свечах подходит для репродуктивного возраста, а Эстрогиал Плюс – для женщин в менопаузе с выраженной сухостью и вагинальной атрофией.
Профилактика для комфорта
Для смягчения симптомов климакса и поддержания здоровья рекомендуется:
- Лёгкие виды спорта и физическая активность.
- Сбалансированное питание и контроль веса.
- Регулярное использование негормональных средств, таких как Эстрогиал.
- Регулярные визиты к гинекологу.
Сочетание здорового образа жизни и средств, таких как Эстрогиал, помогает женщинам минимизировать дискомфорт и наслаждаться полноценной жизнью в период климакса.
